Yoga géant à Toulouse

Le Yoga, le Mindfulness... et le poumon…

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Prairie des Filtres 10h - 12h à Toulouse 14 Mai

Savez-vous respirez ?

Savez-vous utiliser vos poumons et votre respiration ?

Savez-vous que le poumon est le seul organe que vous pouvez contrôler dans son fonctionnement ?

Savez-vous qu’il existe un lien entre le souffle et l’esprit ?

Savez-vous que le souffle peut apaiser l’esprit et que l’esprit peut apaiser le souffle ?

Venez faire travailler vos poumons et reposer votre esprit lors d’une initiation sur les berges de la Garonne à la pratique du Yoga et du Mindfulness.